Sa 18.04.2015 Uhr

Augentraining - bewegtes Sehen - klares Sehen. Bewusstheit für die Augen durch die Feldenkrais-Methode. Mit: Mag.a Marietta Hadinger-Jones - 1060 Wien

Wir wissen alle, dass wir unsere körperliche Leistungsfähigkeit verlieren und sich körperli­che Un­zulänglichkeiten einschleichen, wenn wir uns zu wenig bewegen und nicht auf un­seren Körper ach­ten. Nur bei unseren Augen scheinen wir das nicht zu sehen, obwohl sie durch unsere mo­derne Infor­mationsgesellschaft und die steigende Datenflut durch Computer, Fernsehen und Printmedien ständig überbeansprucht und auch extrem einseitig belastet werden.In diesem Seminar werden unsere Augen im Mittelpunkt stehen. Durch das vorgestellte Übungs­programm und durch gezielte Lektionen der Feldenkrais®-Methode ler­nen wir, wie wir auch unse­re Augen fit und beweglich hal­ten können. Wir werden erfahren, wie sehr die Augen mit unse­rem Körper verbunden sind und sich das Wohlbefinden unserer Augen auf den gesamten Körper auswirkt.
Ziel:
Zusammenhänge zwischen Bewegung, Wahrnehmung und Sehen; Bewegungslektio­nen nach der Felden­krais®-Methode für funktionelles Sehen; Übungen für die Augenmuskulatur; Entspannungsübungen für die Augen; Umsetzungsmög­lichkeiten der In­halte im Alltag.
Mit: Mag.a Marietta Hadinger-Jones.
Für: Interessierte.
Ort: Seminarzentrum Wien 6. Bezirk, 1060 Wien.
Kosten: 95,00 €.
E-Mail: office@seminarediebewegen.at , Homepage: http://www.seminarediebewegen.at