Do 04.09.2014, 18:30 Uhr
bis Do 18.12.2014, 19:45 Uhr

Schweben im Rollstuhl mit Yoga - Abendreihe. Mit: Sarah Herzog - 8430 Leitring/Leibnitz

Wir alle können mit Yoga beginnen und wir alle können Yoga machen. Das Einzige, was wir für unsere Yogapraxis brauchen, ist das Atmen! Das können wir alle, denn Atmen ist Leben! Wir können, wann immer wir möchten, überall, in jedem Augenblick - jetzt und hier - Yoga erleben.
Yoga ist eine innere Haltung und nicht das, was von außen sichtbar ist. Wenn wir eine Sache mit ganzem Herzen machen oder aus ganzem Herzen lachen, machen wir wunderbares Yoga.
Die Asanas (= Körperhaltungen) des Yoga ist wie das Augenschließen beim Niesen - Asanas are just for fun!
Lerne Deinen „Rolli" loszulassen und durch Yoga und Atmung zu Dir selbst und Deiner inneren Schwebeenergie zu finden.
Bitte: Wenn du Verletzungen oder andere Beschwerden haben solltest (Knieprobleme, Bandscheibenvorfall, Bluthochdruck,...), informiere vor der Einheit die Yogatrainerin.
Mitzubringen: Handtuch und bequeme Kleidung. Wenn vorhanden, eine Yogamatte.
Mit: Sarah Herzog, selbst Rollstuhlfahrerin.
Für: Interessierte Personen mit und ohne Behinderungen.
Kosten: (für alle 16 Termine) € 160,00.
Kostenlose Schnuppereinheit: 30. Juni 2014, 17 bis 18.30 Uhr.
Ort: Bildungshaus Retzhof, Dorfstraße 17, 8430 Leitring/Leibnitz
Homepage: http://www.retzhof.at , http://www.saryo.at , Email: retzhof@stmk.gv.at