Di 04.10.2011, 18:00 Uhr
bis Di 18.10.2011, 20:00 Uhr

Kraft tanken für den Alltag. Mit: Sylvia Perz, Margit Bogiatzis - 8010 Graz

Sich Zeit nehmen Zusammenhänge im Körper zu spüren.
Feldenkraiskurs: Gesprochene Bewegungsanleitungen führen durch einfache Bewegungsabläufe, dadurch ist ein Abschalten vom Alltag möglich. Mit dem positiven Effekt bewusste Selbstwahrnehmung zu erleben und neue Möglichkeiten kennen zu lernen. So gestärkt beugt man einer Überforderung im Alltag vor. Die Lektionen werden im Sitzen oder im Liegen durchgeführt.
Inhalte:
• Spüren der Schwerkraft, Anstrengung reduzieren.
• Bewegungsrichtungen entdecken.
• Welchen Einfluss haben die Augen auf die Bewegung?
Mit: Sylvia Perz, Margit Bogiatzis.
Für: Interessierte Erwachsene.
Ort: Odilien-Institut, Leonhardstraße 130, 8010 Graz.
Kosten: 99€.
Email: bildungsplattform@odilien.at , Homepage: http://www.bildungsplattform.info