Do 01.01.1970, 01:00 Uhr
Mission der RESILIENZ Empathische Abgrenzung im Berufsalltag
<p>Die Arbeit im Sozial- und Gesundheitsbereich kann sehr anspruchsvoll und kräfteraubend sein. In diesem Seminar geht es darum, mehr Leichtigkeit und Souveränität für den beruflichen Alltag zu gewinnen.<br />
Resilienz ist die Fähigkeit, Belastungs- oder Stresssituationen widerstandsfähig zu begegnen und diese zu überwinden.<br />
Wer regelmäßig Sport betreibt, ist geschützt vor körperlichen Belastungen. Mit Resilienz schützen Sie sich vor mentaler Belastung. Sie stärken Ihr geistiges Immunsystem.</p>
<p>Wie schaffe ich eine gute Balance aus Familie, Beziehung, Arbeit und Freizeit? Was treibt mich an? Wo sind meine Tankstellen?</p>
<p>Aus Ihren eigenen Praxisbeispielen lernen wir, nützen die Kraft der Gruppe und lernen mit Erkundungsübungen aus der Polyvalgal-Theorie unseren Körper positiv zu beeinflussen.</p>
<p><strong>LERNERGEBNISSE – SIE ALS TEILNEHMER:IN</strong></p>
<ul>
<li>stärken Ihre persönliche Resilienz.</li>
<li>lernen, sich empathisch abzugrenzen.</li>
<li>reflektieren Ihre unbewussten Bewertungsfallen.</li>
<li>erkennen Ihre eigenen Kraft-Trankstellen.</li>
<li>nützen Achtsamkeitsübungen für Ihr autonomes Nervensystem.</li>
</ul>
<p><strong>REFERENTIN:</strong><br />
<strong>DSA<sup>in</sup> Barbara Ertl,</strong> Familienberaterin, Supervisorin und diplomierte HR Business Partnerin. Sie verfügt über langjährige Leitungserfahrung im Sozialbereich sowie in internationalen Konzernen. Seit 2008 arbeitet sie in eigener Praxis und begleitet Fach- und Führungskräfte mit Fokus auf Beratung, Teamarbeit und situatives Führen.</p>
<p><strong>FEEDBACK von ehemaligen Teilnehmer:innen:</strong></p>
<p><em>„Es regt dazu an den Fokus wieder auf sich zu richten!“<br />
„Es war sehr toll mal definitiv eine Empfehlung für Kolleg:innen.“</em><br />
<em>„Sehr wertvoll und stressfrei!“ – War toll!“<br />
„Sehr authentisch, warmherzige und kompetente Vortragende.“</em></p>
<p><strong>Termin:</strong></p>
<p>Do, 23. April, 9-17 Uhr und Fr, 24. April 2026, 9-12:30 Uhr (12 UE)</p>
<p><strong>Ort:</strong></p>
<p>alpha nova Akademie, Römerstraße 92, 8401 Kalsdorf bei Graz</p>
<p><strong>Kosten:</strong></p>
<p>335,00 Euro (inkl. 10 % USt)</p>
<p><strong>Anmeldeschluss:</strong></p>
<p>2 Wochen vor dem Seminar</p>